Wenn man bedenkt, dass viele alten Rituale aus der Erkenntnis und Beobachtung der Natur entstanden, dann können wir manche Tradition zuordnen. Es gibt viele keltische, germanische und christliche Traditionen und Rieten, die sich bis heute gehalten haben. 

Alle laden zur Besinnung, zum Neubeginn und zum Feiern ein.

Das Leben feiern, kann nur derjenige der sich einlässt auf den Wandel des Lebens. Derjenige, der es versteht seine Biografie mitzugestalten und sich nicht hilflos auszuliefern.

Alle Rituale sind Geistern oder der Kraft der Natur geweiht. Guten Geistern oder bösen Geistern. 

Man fleht um Hilfe oder bittet um Gnade um seine Urängste zu besiegen.. 
Gleichzeitig bieten die Rituale auch eine Anleitung zum Handeln und Hoffnung.

Rückwärts sehen um vorwärts zu gehen:

Diese Aufgabe darf man nicht unterschätzen, denn mit der Rückschau sind oft auch negative Gefühle verbunden.

Betrachte das vergangene Jahr noch einmal Rückwärts, wenn du möchtest.

Schaue dir jeden Monat noch einmal genau an. 

Wenn du Probleme hast dich zu erinnern, dann nutze

✍️dein Smartphone,
✍️deinen Terminkalender,
✍️deine Fotos im Smartphone oder auf deinem PC.
✍️Auch soziale Netzwerke wie Facebook können dich dabei unterstützen. Wenn du dort den Filter auf die Monate legst, dann hast du einen schönen Überblick. 

Damit sind Erinnerungen verbunden. Positive wie negative Erlebnisse.

Schreibe die positiven Aspekte auf die dir einfallen.
Und betrachte auch die negativen Erlebnisse mit einem positiven Auge.

Was waren Meilensteine in deinem letzten Jahr?

Was war gut an den Ereignissen?

Was lief nicht so gut?
Was hast du dafür getan, dass es besser wurde? 

Schreibe die Dinge die du nicht mehr möchtest auf kleine Zettel und rolle sie ein. Hebe sie auf bis zum 27.12. der Vollmondnacht. 

Ich möchte nicht mehr Unglücklich sein. 

Ich möchte keine toxischen Menschen um mich haben.

Ich möchte nicht......

Ich trenne mich von....

Ich  will nicht mehr.....