Coaching und Kompetenzberatung

für Karriereplanung und Lebensgestaltung

Karriere, Beziehung und der Wunsch nach einem individuellen und interessanten Leben führt oft dazu, dass zumindestens etwas auf der Strecke bleibt. Meist ist man das selbst, weil die hochgesteckten Ziele nicht ohne Blessuren zu realisieren sind.

 

Manchmal sind es festgefahrene Glaubensmuster, die uns immer wieder in unschönen Situationen hineinmanövrieren und dann auch noch dort verharren lassen. 
Veränderung ist nicht einfach. Denn es braucht schon seine Zeit bis neues Denken und Bewerten sich automatisiert, damit es nicht mehr nur zu einem Strohfeuer wird. 90 Tage braucht der Mensch um Neues Wissen zu etablieren. 

Dann wird es leichter. 

 


Berufliche und persönliche Probleme, Konflikte, Entscheidungen und Ziele

  • Karriereplanung
  • Bewerbung
  • Berufsorientierung
  • Lebensplanung
  • Selbstvertrauen
  • Selbstbildanpassung
  • Entspannung
  • Stressfreier leben
  • Burnout Prophylaxe

Ich kann dich dabei unterstützen:

 Zu erkennen wer du bist.

Klar zu werden, was du willst.

Zeigen und zu beweisen was du kannst.

 

Zu leben wie es für dich passt.


Für mehr Klarheit, Selbstsicherheit, Sichtbarkeit

So einfach geht das:

Mit einem Anruf oder einer Mail gestaltest du dir deinen ganz persönlichen Coachingprozess. 

Sichere dir dein kostenloses Vorgespräch

Wir gestalten eine Arbeitsvereinbarung die den Rahmen klärt

Ich schlage Coachingformate und Vorgehensweisen vor

Wir vereinbaren feste Termine und Coachingstunden

Wir führen ein Abschlussgespräch


"Wer sich selbst und seine Stärken kennt,

der hat keine Selbstzweifel mehr. "


Die sieben Säulen der Resilienz

Sich auf die eigenen Lebenskompetenzen zu besinnen  macht sie widerstandsfähiger für die Lebensstürme.

Die psychische Widerstandsfähigkeit zu trainieren, das ist eine Aufgabe eines Coaches und Kompetenzberaters.

Ich sehe mich als kurzfristige Reisebegleitung  auf einem Stück Ihres Lebensweges.

Lernen Sie mich einfach online oder in live kennen. 


 

" Coaching und Kompetenzberatung sind immer eine Reise zu sich selbst.

 Um einen Blick in die Zukunft zu werfen und einen Rückblick in die Vergangenheit.

 

Die Reise erfordert Mut und den Glauben daran, 

etwas positiv in seinem Leben und der Welt

  verändern zu können.

 

Coaching ist eine Investition in sich selbst

und seine eigene Zukunft, die sich immer lohnt." 

 


Standortbestimmung

Standortbestimmung und Selbstklärung durch einen Coach
Wo stehe ich im Leben?
  • Problemanalyse
  • Standortbestimmung
  • Visionsbildung 
  • Werteanalyse

Karriereplanung

Berufsorientierung und Karriereberatung durch ein Coaching im Saarland
Was will ich und wo möchte ich beruflich hin?
  • Kompetenzberatung
  • Gründungsberatung
  • Selbstpräsentation
  • Kommunikationstraining

Persönlichkeitsentwicklung

Persönliche Entwicklung ist mit Weiterbildung verbunden
Wer bin ich und was will ich im Leben erreichen?
  • Burnoutprophylaxe
  • Persönlichkeitsprofile
  • Stressprävention
  • Selbstbildanpassung

 


Coaching ist keine Therapie. Hinter einem Burnout kann auch eine Depression stehen, die dann psychiatrisch behandelt werden sollte. https://www.deutsche-depressionshilfe.de