Ich bin nicht gut genug
Einzelcoaching und Reflexionstage für mehr Selbstvertrauen und Klarheit
"Wer sich selbst und seine Stärken kennt,
der hat keine Selbstzweifel mehr."
Brigitte Kräußling
Coaching was ist das?
"Man nimmt sich mit, wohin man geht."
Ernst Bloch
Jedes Coaching ist anders. Viele Kunden kommen um im Coaching ihre Persönlichkeit zu entwickeln um Menschen für sich zu gewinnen. Sie möchten ihre Kompetenzen kennen lernen um damit zu überzeugen. Oder ihre Kommunikation verbessern, um Mitarbeiter, Kollegen oder Partner zu bewegen.
Sie möchten mehr Selbstvertrauen aufbauen, selbstsicher werden und ihre eigenen Lösungen und Wege finden in beruflichen und persönlichen Problemstellungen.
Coaching ist in Prozess. Das bedeutet, dass wir auf Augenhöhe arbeiten und keine Lösungen präsentiert werden, sondern Anregungen und Möglichkeiten geboten werden, die Ihnen helfen in den Sitzungen ihre Lösungen zu finden. Der Coach ist kein Besserwisser sondern Sparringspartner, Humorist und Spiegel.
Grundlage für Coaching im Saarland
Grundlage unserer Zusammenarbeit sind
- Ihr Anliegen und Veränderungswunsch
- Ihr neues Ziel oder Verhaltensänderung
- Ihre Möglichkeiten und Ressourcen über die Sie verfügen
- Ihre Wege und wie Sie ihr Verhalten ändern und Ziele erreichen
Ebenen des Coaching
Individuelles Vorgehen im Coaching
Das kostenlose Vorgespräch dient zum Kennen lernen und ob die Chemie zum Test ob die Chemie zwischen uns beiden stimmt. Damit wir vertrauensvoll und offen zusammen arbeiten können.
Jedes Coaching ist ein kleiner Seelenurlaub und bringt mehr
Selbstvertrauen und Klarheit und richtet sich immer nach dem Kunden, dem jeweiligen Anlass und unserer Arbeitsvereinbarung.
Welche Coachingmethoden und Instrumente nutze ich?
Ich nutze:
- Gute Gespräche und kluge Fragen , die Ihnen helfen klarer zu sehen.
- Persolog Persönlichkeitsprofil zur Sichtbarmachung von eigenen und fremden Verhaltensmustern
- Kompetenzbilanzierung mit dem ProfilPASS-System und Talentkompass, damit du erkennst was du kannst.
- Wingwave Coaching ist eine Methode, die dir durch deine emotionalen Tunnel hindurch hilft und Stresssituationen abmildern kann.
- NLP- neurolinguistisches Programmieren, beinhaltet Methoden und Formate aus unterschiedlichen psychologischen Richtungen und hilft dir dich mentald und emotional neu zu orienteren, Blockaden zu lösen und Veränderungen zu meistern.
Wir gestalten gemeinsam den Coachingsprozess. Ich schlage Methoden vor, erkläre den Ablauf und den Hintergrund und Sie entscheiden immer selbst, ob Sie das möchten oder lieber eine andere Variante bevorzugen. Offen, individuell und transparent.
Fragen zum Beratungswunsch können Sie schon hier beantworten
Wenn du möchtest, dann kannst du die Fragen bereits beantworten oder wir machen erst einen Kennenlerntermin.
Coaching oder Therapie?
Coaching ist keine Therapie. Im Coaching werden Fragen zu beruflichen Problemstellungen gestellt. Das eigene Verhalten reflektiert und Lösungen für berufliche Ziele gesucht. Es können jedoch auch aktuelle und private Themen, die für die berufsbezogene Problembearbeitung wichtig sind, berücksichtigt werden.
Das Ziel eines Coachings ist es klare Ziele zu definieren Probleme zu analysieren und die eigenen Stärken und Handlungsbereitschaft zu aktivieren und sich selbst zu motivieren. Dabei können neu Methoden gelernt werden. Verhaltensweisen angepasst oder verändert werden und für sich richtige Entscheidungen zu treffen. Das Ziel der Beratung ist die emotionale Stabilität wieder herzustellen und die systematische Weiterentwicklung von brachliegenden Fähigkeiten.
Akzeptieren, Verändern oder loslassen
Wo willst du hin?
Beruflich
Kompetenzen und Stärken sichtbar machen
Karriereplanung und Ausbildungsplatzsuche optimieren
Bewerbung und Selbstpräsentation anpassen
Persönlich
Beziehungs- und Kommunikationsprobleme lösen
Selbstzweifel auflösen und selbstbewusst werden
problematische Denk- und Verhaltensmuster ändern