Von Redeangst und unbekannten Konflikten

Winken und Klopfen gegen Stress


Emotionale Situationen klären und Stress abbauen
Windows of Toleranz. Wo Unterforderung beginnt und Überforderung krank macht.

 Emotionen bestimmen unser Leben.  Egal ob Freude, Wut, Trauer oder Angst. 

 

Belastende Erinnerungen und ungeprüfte Glaubenssätze können zu Ängsten und Blockaden werden und sich in unkontrollierten Emotionen ausdrücken. 

 

Mit unterschiedlichen Wink- und Klopftechniken können Sis sich schnell mehr Leichtigkeit in Ihr  Leben holen. Emotionale Spitzen abbauen, Stress vermindern und wieder mit mehr Selbstsicherheit durchs Leben gehen

 

Ich lade Sie ein zu einem kostenlosen Kennenlerngespräch und einen kleinen Einblick in meine Arbeit als Wingwave Coach.


Einsatzfelder von Wingwave Coaching und Klopftechniken mit Effekt

  • Soziale Spannungsfelder
  • "Rampenlicht"-Stress wie öffentliche Auftritte,
  • Wettkämpfe"Nackenschläge"
  • auf dem Weg zum Zielkörperlicher Sress wie Schlafmangelstressende Erlebnisse wie Zahnarztbehandlungen oder Flugangst

 

Stress reduzieren duch Klopfen und winken
Stress wirkt nicht nur im Kopf sondern auch der Körper ist beteiligt


Winken mit Wingwave

Klopfen mit Effekt


  •  Stressminderung
  • Abbau von emotionalen Spitzen
  • Kreativitätssteigerung
  • Selbstbild-Coaching
  • überzeugende Ausstrahlung
  • Stärkung des innern Teams
  • mentale Vorbereitung für Spitzenleistungen (Auftritt, Prüfung, Sportwettkämpfe)

 

Wirkung von Wingwave Coaching

Glaubenssätze verändern

 Leistungseinschränkende Beliefs (Glaubenssätze) werden bewusst gemacht und in positive Ressourcen-Beliefs verwandelt. Das Ziel ist eine emotionale stabile Beliefsbasis mit persönlichen inneren Überzeugungen, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhält.


 

Die Bedeutung des Namens

 

wing – steht für die Metapher vom Flügelschlag des Schmetterlings, der das ganze Klima auf dem nächsten Kontinent verändern kann

wave – bezieht sich auf den englischen Begriff „brainwave“, was so viel bedeutet wie „Geistesblitz“, „tolle Idee“, „guter Einfall“.

 

Beim wingwave-Coaching möchten wir mit minimalem Methodenaufwand einen maximalen Coaching-Effekt für unsere Kunden erzielen – und dabei auch das vielschichtige System der menschlichen Persönlichkeit einbeziehen und würdigen.

 

Das Prinzip heißt „kleine Ursache – große Wirkung“ und ist auch bekannt unter dem Begriff „Schmetterlingseffekt“. Der Schmetterlingseffekt wurde 1963 von dem Metereologie-Professor Edward Norton Lorenz (Mai 1917 – April 2008) beschrieben, als er versuchte, mit Computerprogrammen eine Wetterprognose zu erstellen. Doch sobald er die Ausgangsdaten minimal veränderte – und zwar in der vierten Stelle hinter dem Komma - gab das Wettermodell komplett andere Prognosen.

 

Punktgenaue Ausgangsbedingen sind demnach entscheidend für ein angestrebtes Ergebnis - und das gilt auch für ein erfolgreiches Coaching-Instrument. Lorenz entdeckte auch die darunter liegende Mathematik des Schmetterlingseffekts, nämlich ein relativ einfaches Gleichungssystem, das ein Muster von unendlicher Komplexität hervorruft. Dessen visuelle Darstellung heißt Lorenzattraktor. In unserer Abbildung ist ein gespiegelter Lorenzattraktor zum Schmetterling geworden.

 

Literatur: Edward N. Lorenz: Deterministic Nonperiodic Flow. In: Journal of the Atmospheric Sciences, Vol. 20, No. 2, 130-141, März 1963 http://de.wikipedia.org/wiki/Bild:LorenzAttraktor.png